“Ilu & Sära” Kombo – Shiitake & Reishi

Rasked aastad toovad paraku ka väga palju ärevust, muremõtteid ja väsinud olemist, kui une puudumist. Olen teinud endale unerituaali ja üks osa on reishi kasutamine. Tunnen taaskord, et uni on palju magusam – lausa nii, et hommikul on raske ärgata :))

Väga rahul! Reishi on tinktuuridest ilmselt minu lemmik – olen väga eristunult tundnud seda, kui lähen magama ja võtan reishit. On olnud õhtuid, kus teadlikult kõigepealt ei võta ja siis tunnen, et oleks vaja miskit, mis unele aitaks paremini. Reishi on tõesti toiminud ja öösiti on peale selle tarvitamist uni palju magusam.

Maitses on tunda veidi lagritsat. Kuna reishi aitab lõdvestuda ja rahuneda, siis võtsingi seda enamasti õhtuti enne magama minemist. Neil hommikutel tundisn, et ärkasin rohkem puhanuna. Kuna räägitakse, et reishi tugevdab samuti immuunsüsteemi ja kaitseb keha viiruste eest, siis usun, et Reishi ja Chaga koos aitasid mul viiruskuud üle elada kui kõik ümberringi olid haiged.

Tarvitasin õhtul Reishit koos C-Vitamiiniga ja ei osanud oodata, et see tõesti töötab. Pole väga ammu unenägusid näinud ning äkki hakkasid need tekkima ning muutusid väga värviliseks ja elavaks. Ning hommikul tunnen end puhanuna! Huvitav tööriist, mis annab unenägudele n-ö “arhitektuuri” juurde.